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Les bas de contention

La compression veineuse, encore appelée compression médicale consiste à porter des chaussettes, bas ou collants de compression (voire bandes de compression dans certains cas) en prévention et/ou en traitement de ce que l’on appelle la pathologie veineuse des membres inférieurs. Ils ont une action mécanique de compression sur les veines pour éviter leur dilatation.

Modeles

4 actions

– Action hémodynamique ( augmentation de la vitesse circulatoire, meilleur remplissage du système veineux profond).
–  Action sur la paroi veineuse
– Action sur la micro-circulation sanguine
– Action antalgique (diminution de la douleur au bout de 15j de port régulier de chaussettes médicales de compression)

Les classes de compression

Il existe plusieurs classes de compression veineuse en fonction de la gravité de la pathologie.
La différence est la force exercée par l’élasticité de la fibre du collant.
– Classe 1 : contention modérée pour jambes lourdes
– Classe 2 : contention moyenne pour douleurs et varices visibles
– Classe 3 : contention forte pour varices évoluées et phlébites
– Classe 4 : contention très forte réservée aux complications

Bien utiliser ses bas de contention

Porter ses bas tous les jours.
Les mettre dès le matin au réveil (ou dans l’heure suivant le lever) et les enlever au coucher.
Ne jamais les porter pendant la nuit sauf en cas d’immobilisation. Un bas ou un collant porté pendant 8 heures d’affilées permet de prolonger l’efficacité de la compression pendant encore 3 heures (même s’il a été retiré).
Penser à renouveler  régulièrement ses bas car un bas porté tout les jours perd de son efficacité au bout de 4 à 6 mois même s’il ne parait pas abimé (soit une centaine de lavages).
Laver ses bas tous les jours (afin de conserver leur élasticité) à la main de préférence à l’eau froide ou en machine avec le programme « textile délicat « (30°) avec un essorage réduit.
En cas de lavage à la main, rincer sans torsion (presser dans une serviette éponge). Ne pas utiliser d’assouplissant (qui endommage l’élasthanne). Les faire sécher à plat.
Si les bas ne tiennent pas, il peut s’agir du gel douche qui peut laisser une fine particule de film hydratant sur la peau et donc  diminuer l’efficacité de la bande auto adhésive. Dans ce cas, passer la bande adhésive sous un coton d’alcool à 60°. Si le phénomène persiste, il existe de la colle spéciale, hypoallergénique pour les bas.

Bien enfiler ses bas de contention

– Le bas peut être mis en position allongée, avant le lever. Dans ce cas, la toilette est faite la veille.
– Mais si les jambes n’enflent pas trop vite après le lever, le bas peut être posé le matin après la toilette du matin, et après s’être rallongé ou s’être assis pour rendre la pose plus facile.
– Ne pas oublier d’enlever les bagues ou alliances et faire attention aux ongles longs qui pourraient filer le produit.
– Bien sécher le pied et la jambe s’ils sont humides. Talquer éventuellement le pied.
– Poser un pansement protecteur en cas de lésions cutanées.
– Ne pas appliquer de crème ou pommade sur les jambes et protéger les collants d’une transpiration excessive.

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PETITES ASTUCES
1/ Introduisez la main à l’intérieur du bas de contention, saisissez le talon.
2/ Retournez le bas de contention sur l’envers jusqu’au talon
3/  Introduisez le pied et enfilez bien le bas jusqu’au talon.
4/ Au niveau des orteils, saisissez avec les deux mains la partie double et amenez-la à la cheville.



5/ Saisissez à nouveau la partie en double et remontez ainsi petit à petit votre bas jusqu’en haut.
6/ Tirez sur la pointe pour libérer les orteils
7/  Ajustez la mise en place du bas de contention avec la paume de la main sans tirer pour bien répartir la contention.
8/ En cas de difficulté, il est possible de recourir à l’utilisation d’un enfile-bas

idee

En savoir plus !
Sur internet
http://www.prevarice.com/comment-enfiler-un-bas-contention.htm
www.infoveine.org : site dédié aux patients. Vivre l’insuffisance veineuse aujourd’hui.
www.maladieveineuse.org : un site pour informer et aider.

Les liens utiles
Vidéo de mise en place de bas de compression
Vidéo d’utilisation d’enfile bas
Fiche conseil : l’insuffisance veineuse

Télécharger la fiche conseil en PDF !

Avertissement : les fiches Conseils sont des fiches informatives qui ne peuvent être considérées comme exhaustives et qui en conséquence doivent faire l’objet de vérifications.
En aucun cas, ces informations ne peuvent se substituer à un avis médical.
(c) NLP Officine pour la Pharmacie Bagatelle